9 urodziny Galerii Zielona

Ależ ten czas szybko leci, pamiętam, jak ją mieli otworzyć, na starym terenie po dawnej jednostce wojskowej.
Osiedlowe sklepiki czuły się zagrożone, no bo wiadomo, jak otworzą galerię, to ludzie tam będą woleli robić zakupy.
Jednak mimo galerii większość sklepików się utrzymała, nie wytrzymały kioski Ruchu, pamiętam jak poszłam pierwszy raz zobaczyć tą Galerię, wydawało mi się to takie ogromne, przepych itd.
Tyle sklepów w jednym miejscu, do tego sala zabaw, sklep spożywczy, gabinety kosmetyczne itd.
Nie od razu mi się tam spodobało, bo nie lubię nowości, muszę się przyzwyczaić i przekonać.
Polubiłam salę zabaw, do której z dziecmi chodziłam co tydzień, spotykałam się ze znajomymi.
Swego czasu było też lodowisko na dachu, nawet na nim jeździłam, a teraz jest na górze siłownia, z której również korzystałam.
No i w Galerii jest Empik, który uwielbiam i Deichmann, jedyny sklep w którym mogę wybierać i przebierać w damskich butach w moim rozmiarze.
Dziś korzystając z okazji, że miałam wolne wybrałam się z rodzinką świętować 9 urodziny galerii, tym bardziej, że gośćmi specjalnymi mieli być uczestnicy Masterchef'a :
Charles Daigneault i Diana Volokhova
Jak wiecie Daria lubi gotować, piec i uwielbia Masterchefa, więc była zachwycona, bo mogła ich zobaczyć na żywo jak gotują, jak żartują, mało tego dostała zdjęcia z autografem :)
Niestety nie udało jej się wziąć udziału w konkursach, ale i tak wszyscy się fajnie bawiliśmy.

Najpierw spokojnie i na poważnie

A potem czas na wygłupy

Zainteresowanie było duże :)

Choć pogoda była niezbyt spacerowa to warto było, miło i rodzinnie spędziliśmy ten czas :)

Ot życie

Kiedyś pisałam bloga, dzieląc się dobrymi i złymi chwilami ze swego życia, czasem do niego wracam, wspominam, bo to swego rodzaju pamiątka.
Czasem mam potrzebę wygadania się,  choć zdaję sobie sprawę z tego, że pewnych tematów nie należy poruszać, o niektórych rzeczach, zdarzeniach czy osobach po prostu nie mogę napisać.

         Miałam już gotowy post w głowie, tak sobie myślałam wrócę z pracy, usiądę i napiszę.
Jednak życie bywa przewrotne, wróciłam i w TV usłyszałam o tragedii we Francji.
I jak tu dalej spokojnie pisać, przejść obojętnie nad śmiercią tylu ludzi?
Nie potrafię się całkiem odciąć i nie przeżywać, akcja utożsamiania się i solidaryzowania na FB miała tyleż zwolenników, co przeciwników.
Niektórzy nie zrozumieli idei, inni z czystej nienawiści musieli dodać swoje.
A ja zadawałam sobie pytanie, nawet kilkanaście: co dalej? jak normalnie dalej żyć? Czy zwykłe wyjście do sklepu ma się wiązać z  lękiem i stresem?
Dokąd zmierza ten świat?
Znów wrócił utwór Czesława Niemena , wykonany po raz pierwszy w Sopocie w 1967 roku, chociaż nie było mnie wtedy na świecie, to słowa nadal są aktualne.
Choć zastanawiam się, czy nadal "ludzi dobrej woli jest więcej..."?

      Dużo rozmawiałam z moimi dziećmi, tłumaczę, staram się nie siać paniki, choć to młodzi ludzie doskonale zdający sobie sprawę z tego, co się dzieje.
Nie wiem, czy udział Angeli w Światowych Dniach Młodzieży będzie możliwy, bo pomimo zapewnień organizatorów o ochronie, kontrolach, bezpieczeństwie, jest ten lęk, że pod Krakowem zbierze się kilka milionów osób i wątpię, aby faktycznie udało się każdego sprawdzić, prześwietlić itd.
Po prostu jako Matka się o nią boję.

    A zmieniając temat w poniedziałek byłam z całą trójką u endokrynologa, choć nie pracowałam tego dnia, to siedzenie w kolejce i słuchanie opowieści dziwnej treści innych ludzi jest tak męczące, że nie miałam siły na nic po powrocie do domu.
Specjalista chciała by częściej nas widzieć i ja zdaję sobie sprawę, że nie da się ustalić dobrze dawki leku widząc pacjenta raz do roku, ale niestety lekarz przyjmuje w Lublinie, aby się częściej dostać musiałabym jechać tam na 4-5 rano, aby zapisać dzieci na jakiś normalny termin.
Nie mówiąc o tym, że 3 numerki pod rząd ciężko zarejestrować, dlatego podjęłam decyzję, że jak się inaczej nie uda, będę ich osobno zapisywała, choć będzie to dla mnie bardziej uciążliwe i nie wiem, czy dostanę wolne 3 razy w miesiącu.
Ale jak nie będzie innego wyjścia to tak trzeba będzie zrobić.
Kobieta w kolejce mnie przekonywała, jak to będzie cudnie, jak NFZ zniosą, bo wtedy będzie mogła iść do jakiego chce lekarza, zrobić sobie badania, jakie jej się podoba.
Więc jej powiedziałam, że prywatnie i teraz może pójść i się przebadać wszerz i wzdłuż, więc po co siedzi i czeka 2 godziny w kolejce???
   Nie wiem, jak zniesienie NFZ ma coś zmienić na lepsze?
Oby, choć nie uwierzę, dopóki się nie przekonam.
W każdym bądź razie mam teraz zarejestrować moją młodzież na wizytę najpóźniej na marzec, tyle, że jeszcze nie piszą na nowy rok, będą pisać w połowie grudnia, tylko obawiam się, że w połowie grudnia może się okazać, że już nie ma numerków.
 To tyle w wielkim skrócie, dlatego nie miałam ostatnio nastroju, siły i czasu na sesje zdjęciowe, wypróbowywanie nowych przepisów i takie tam, stąd moje milczenie na blogu.

Sezon na przeziębienie część III- kaszel

Przyszedł czas na zmierzenie się z kaszlem, a że czasem sami nie wiemy, jaki kaszel mamy to i wybór mamy taki, że można stać i czytać i się zastanawiać.
Jeżeli leje Wam się z nosa, zatyka, a potem zaczynacie kaszleć i odrywa Wam się, to znak, że to kaszel mokry.

Flavamed 
zawiera chlorowodorek ambroksolu wykazuje działanie sekretolityczne czyli zwiększające ilość wydzieliny śluzowej i ułatwia jej przesuwanie;
i mukokinetyczne czyli wspierające ruch rzęsek nabłonka w celu pozbycia się wydzieliny.
Zmniejsza lepkość wydzieliny, rozrzedza ją a przez to ułatwia odkrztuszanie
Można go stosować już przed 2 rokiem życia dziecka.

Flegamina zawiera w swym składzie chlorowodorek bromheksyny , który jest lekiem wykrztuśnym upłynniającym wydzielinę.

Istnieje wersja w kroplach Flegamina Baby jest on przeznaczony dla niemowląt od 3 mca życia
Syrop o zawartości 2mg/5ml przeznaczony jest dla dzieci od 1 roku życia.
Natomiast dla dzieci od 7 roku życia, młodzieży i dorosłych jest syrop zawierający 4mg/5ml bromheksydyny.

Syrop Vicks MedExpecto
Zawiera gwajafenyzynę tak jak Guajazyl
zwiększa objętość wydzieliny i ułatwia jej odkrztuszanie.

Deflegmin i mucosolvan zawierają chlorowodorek ambroksolu w ilości 30 mg/5ml
Istnieje wersja Mucosolvanu mini 15 mg/5ml

Ambrosol również zawiera chlorowodorek ambroksolu w ilości 15mg/ 5ml lub 30 mg/ 5ml
Ceny syropów wahają się od kilku do kilkudziesięciu złotych.

Syrop Hedelix jak i Hederasal i Prospan jest syropem roślinnym zawierającym wyciąg z liści bluszczu.
Może być stosowany od 5 roku życia, ułatwia odkrztuszanie zalegającej wydzieliny.

Następnie syropy przeciwkaszlowe na kaszel suchy, męczący szczególnie wieczorami i w nocy.

Dexapini zawiera w 5ml( 1 łyżeczka do herbaty)
bromowodorek destrometorfanu 6,5 mg ( środek przeciwkaszlowy, hamuje ośrodek kaszlu w ośrodkowym układzie nerwowym, zmniejsza częstotliwość duszącego kaszlu.
wyciąg sosnowy 426 mg ( olejek sosnowy ułatwia oddychanie , witamina C węglowodany i sole mineralne wspomagają układ odpornościowy
nalewka koprowa 65 mg ( działa na układ pokarmowy, łagodząc objawy kolki i wzdęć, działa lekko uspokajająco)
Wyciąg z ziela glistnika( rozkurczowo, ułatwia oddychanie)


Herbapect choć jest reklamowany na kaszel mokry i suchy, to głównie jest syropem na kaszel suchy.
Zawiera tymianek ( rozrzedzający wydzielinę i ułatwiający odkrztuszanie)
nalewkę z pierwiosnka ( działanie wykrztuśne, napotne, uspokajające)
gwajakolosulfonian potasu( odkarzająco, przeciwkaszlowo)


Sinecod
Butamiratu cytrynian ( hamuje odruch kaszlowy w suchym męczącym kaszlu)
W postaci kropli można stosować już od 2 mca życia, natomiast syrop od 3 roku życia.

Dexapico
100 g syropu zawiera wyciąg wodny z kwiatostanu lipy 25 g ( łagodzi podrażnienia górnych dróg oddechowych )
Bromowodorek dekstrometorfanu 0,1 g

Pini z Herbapolu w 100 g syropu:
6,6 g wyciągu sosnowego
1 g nalewki koprowej
0.05 g fosforanu kodeiny ( działanie przeciwkaszlowe)
Syrop dla dzieci powyżej 12 roku życia i dorosłych.

Robitussin Antitussicum
w 5ml 7,5 mg bromowodorku dekstrometorfanu

Bronchicum
Ekstrakt z tymianku (rozrzedza wydzielinę)

Thiocodin 
10ml syropu( czyli łyżka do zupy) zawiera
półwodny fosforan kodeiny 15 mg
Sulfogwajakol 300 mg

Acodin
Bromowodorek dekstrometorfanu 15 mg ( działanie przeciwkaszlowe)
dekspanthenol 50 mg ( łagodząco)

Tussidrill
Zawiera 5mg w 5ml bromowodorku destrometorfanu

Tutaj w formie tabletek te substancje o których już pisałam, więc opiszę te tabletki o których nie wspominałam.

Neoazarina to ziołowe tabletki zawierające fosforan kodeiny ( Przeciwkaszlowe) oraz ziele tymianku.

Dexacaps 1 kapsułka zawiera
wyciąg z kwiatostanu lipy 167 mg
wyciąg suchy z ziela melisy 50 mg
bromowodorek dekstrometorfanu 20 mg

Tabletki emskie
Tabletki rozpuszczalne zawierające sztuczną sól emską
Zawiera mieszaninę soli alkalicznych pobudzających wydzielanie śluzu , upłynniają wydzielinę i ułatwiają jej odkrztuszanie.

ACC w wersji mini dla dzieci, optima dla dorosłych
ACC optima zawiera 600 mg acetylocysteiny rozrzedza wydzielinę dróg oddechowych i ułatwia odkrztuszanie.
podobne działanie i tą samą substancję czynną zawiera Fluimucil w saszetkach.

A tutaj zestawiłam 2 grupy syropów zawierające tą samą substancję czynną, nazwałam je syropy przeciwzapalne.

Mamy syropy: Fenspogal, Eurefin, Elofen, Pulneo, Fosidal, wszystkie one zawierają  chlorowodorek fenspirydu w ilości 2mg / 1 ml.
Chlorowodorek fenspirydu wykazuje działanie przeciwzapalne i rozkurczające oskrzela, stosuje się go w leczeniu chorób oskrzeli i płuc.

Natomiast ELOPRINE, NEOSINE , GROPRINOSIN zawierają pranobeks inozyny wykazujący silne działanie przeciwwirusowe i pobudzające czynność układu odpornościowego.
Nie należy stosować długo tego typu leków, gdyż dopiero od niedawna są dostępne bez recepty, a działają dość silnie.
Nie nalezy ich stosować jako suplement diety.
Leczenie należy prowadzić od 5 do 14 dni, po ustąpieniu objawów stosować jeszcze 1-2 dni .

Moja ulubiona spódnica w odsłonie jesiennej

Powiem Wam, że czasem w zwykłym sklepie można kupić bardzo fajne ciuchy.
Tak właśnie było z tą spódnicą, któregoś razy będąc na zakupach w Realu przyciągnął mnie ten kolor różowo- amarantowy?
Spódnica za przysłowiowe 20zł, ale uwielbiam ją, nie dość, że kolorek mój ulubiony, to i myślę, że mnie nie pogrubia za bardzo.
Aż żałuję, że nie kupiłam sukienki, bo również była w tym kolorze.
Kilka dni temu była piękna słoneczna pogoda, aż żal było nie skorzystać, więc jak to mam w zwyczaju jak nie na rowerze się rozbijam to spaceruję sobie.

Płaszczyk : F&F

Torba: Cropp

Koszula: F&F

Spódnica: Real

Buty: TU

Sezon na przeziębienie- część II preparaty złożone

Tym razem chcę napisać o preparatach złożonych, których również całe mnóstwo w aptekach i nawet na półkach w sklepach.Saszetki

Zacznę od Gripexu, są 2 wersje Gripex hot activ i Gripex hot activ forte dostępne opakowania po 8 i 12 saszetek.
Gripex hot activ-OTC saszetki do sporządzania gorącego napoju o smaku cytrynowym.

Każda saszetka zawiera w swym składzie :
Paracetamol 650mg (przeciwbólowy, przeciwgorączkowy.przeciwzapalny)
Chlorowodorek fenylefryny 10mg (hamuje katar, usuwa obrzęk błony śluzowej)
Witamina C 50mg (wspiera układ odpornościowy)

Gripex hotactiv forte-OTC ma w swym składzie:

Paracetamol 1000mg ( jeżeli nie macie silnej gorączki lub bóli stawowo-mięśniowych nie polecałabym tak dużej dawki paracetamolu)
Acidum ascorbicum  czyli wit C 100mg
Chlorowodorek fenylefryny 12,2mg

Theraflu extra grip

Maleinian feniraminy 20mg ( zmniejsza katar sienny, udrażnia przewody nosowe)
Chlorowodorek fenylefryny 10mg
Paracetamol 650mg

Theraflu zatoki

Paracetamol 650 mg
Chlorowodorek fenylefryny 10 mg

Theraflu przeziębienie

Paracetamol 500 mg
Chlorowodorek pseudoefedryny 30mg ( obkurcza błonę śluzową w nosie, zmniejsza obrzęk i udrażnia nos)

Coldrex max grip proszek o smaku cytrynowym

Paracetamol 1000 mg
Chlorowodorek fenylefryny 10 mg
Witamina C 40 mg

Choligrip hot

Paracetamol 750 mg
Chlorowodorek fenylefryny 10 mg
Witamina C 60 mg

Choligrip max

Paracetamol 1000 mg
Chlorowodorek fenylefryny 10 mg
Witamina C 70 mg

Aspirin complex hot 1 saszetka zawiera:

Kwas acetylosalicylowy 500 mg ( kwas acetylosalicylowy zaliczany jest do NLPZ czyli niesteroidowych leków przeciwzapalnych, ma działanie p/bólowe, p/ zapalne, p/gorączkowe.
Chlorowodorek pseudoefedryny 30 mg

Vicks symptomed complete

Paracetamol 500 mg
Gwajafenyzyna 200 mg ( działa na ból gardła, oraz kaszel z odkrztuszaniem )
Chlorowodorek fenylefryny 10 mg

Vicks symptomed max
Paracetamol 1000 mg
Wodorowinian fenylefryny 15,58 mg ( zmniejsza przekrwienie i obrzęk)
Maleinian chlorfenaminy 4mg ( lek p/histaminowy , łagodzi zależne od histaminy objawy alergiczne takie jak kichanie, wyciek z nosa, obrzęk i świąd,łzawienie; ma też lekkie działanie nasenne)

Polopiryna C plus

Kwas acetylosalicylowy 500 mg ( NLPZ p/zapalnie, p/bólowo;p/gorączkowo w większych dawkach działa p/zakrzepowo
Witamina C 500 mg
Wapń 200 mg ( p/ alergicznie. p/obrzękowo)

Grypostop mix- OTC

Paracetamol 650 mg
Chlorowodorek pseudoefedryny 60mg
Bromowodorek dextrometorfanu 20 mg ( tłumi suchy kaszel w wyniku przeziębienia, zapaleniu gardła, oskrzeli i krtani.
Jednakże u niektórych osób może nastąpić przekrwienie skóry, podwyższenie temperatury, a dla niektórych może to doprowadzić do wstrząsu anafilaktycznego dlatego należy bardzo ostrożnie stosować leki zawierające ten składnik.Maksymalna dawka dobowa dla osoby dorosłej wynosi 120 mg i nie należy jej przekraczać.
Maleinian Chlorfenaminy 4 mg

Gripovita forte

Witamina C 850 g
Cynk 5mg
Malina
Hibiskus
Czarny bez
Czarna porzeczka
Suplement diety w formie herbatek rozpuszczalnych na ciepło, wspomagająco w okresach przeziębienia.

Febrisan

Paracetamol 750
witamina C 60 mg
Chlorowodorek fenylefryny 10 mg

 Następnie mamy dostępne tabletki, skład nieznacznie się różni od tych samych nazw leków OTC w formie saszetek

Polopiryna S
Kwas acetylosalicylowy  przede wszystkim działa przeciwgorączkowo i przeciwbólowo, rozgrzewa, zalecana na noc, żeby się wygrzać, wypocić i wstać zdrowszym.
Pamiętajmy jednak, że rozrzedza krew.

Gripex

Paracetamol 325 mg
Pseudoefedryna 30 mg
Dekstrometorfan 10 mg

Gripex max

Paracetamol 500 mg
Chlorowodorek Pseudoefedryny 30 mg
Dextrometorfan 15 mg


Gripex Sinucaps

Paracetamol 300 mg
Kofeina 25 mg
Fenylefryna 5 mg

Grypostop

Paracetamol 325 mg
Pseudoefedryna 30 mg
Dextrometorfan 15 mg


Tabcin Trend

Paracetamol 250 mg
Pseudoefedryna 30 mg
Maleinian chlorfenyraminy 2 mg

Febrisan tabs

Paracetamol 500 mg
Kofeina 25 mg ( ogólnie podnosi ciśnienie i wpływa na koncentracje, ale w tym połączeniu wzmacnia działanie paracetamolu)
Fenylefryna 5 mg

Gripblocker express
Paracetamol 300 mg
Pseudoefedryna 30 mg
Dextrometorfan 12 mg

Grypolek

Paracetamol 325 mg
Gwajafenezyna 200 mg
Pseudoefedryny 30 mg
Dextrometorfan 15 mg

Teraz pora na syropy, których jest mnóstwo.
O tych na kaszel wspomnę przy okazji kaszlu, więc teraz nie będę się rozpisywała, wybrałam kilka syropów zasługujących na uwagę.

Pelavo kids
Dla dzieci od 3 do 12 roku życia zawiera naturalny składnik Flublocker pozyskiwany z korzenia pelargonii afrykańskiej.
Wpływa korzystnie na zatoki, gardło, oskrzela.
Ma w swym składzie standaryzowany ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej, miód, wodę, glicerol( nawilża gardło) witaminę C, oraz substancje konserwujące.

Pelavo nos i zatoki

Zawiera tak jak podstawowy Pelavo ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej,
ekstrakt z werbeny- zwalcza katar, rozpuszcza nadmiar śluzu, leczy stan zapalny błon śluzowych

 ekstrakt z kwiatów czarnego bzu - kwiat czarnego bzu zawiera flawonoidy rytozyd i pochodne kwercytyny i kemferolu , jest niezawodnym środkiem w okresach gorączki, przeziębienia, kaszlu, kataru
ekstrakt z korzenia goryczki- wspomaga oczyszczenia zatok i ich odpowiednie nawilżenie
 ekstrakt z kwiatów dziewanny- upłynnia śluz i wydzielinę a przez to przyczynia się do odetkania zatok
ekstrakt z liści Andrographis paniculata- pozytywnie wpływa na układ limfatyczny przez co nie dopuszcza do wyziębienia organizmu
witamina C
Bromelaina to enzym wytwarzany z roślin, przede wszystkim z ananasa, korzystnie wpływa na zatoki.

Pelavo oskrzela
wyciąg z pelargonii afrykańskiej
ekstrakt z porostu islandzkiego( działa powlekająco na gardło)
bromelaina
witamina C
cynk

Lipomal - już od 1 roku życia zawiera standaryzowany wyciąg z kwiatostanu lipy ( rozgrzewająco, przeciwgorączkowo łagodnie)jako środek napotny.

Pyramidonek
Dla dzieci powyżej 4 roku życia i dorosłych
W 15 ml zawiera:
miód 6,8 g
mleczko pszczele 0,04 g
ekstrakt z dzikiej róży 0,06g( witamina C zawarta w dzikiej róży wspomaga odporność
ekstrakt z prawoślazu 0,15 g ( koi gardło, krtań i struny głosowe)
ekstrakt z tymianku 0,15 g (wspiera wydzielanie śluzu, wpływa na utrzymanie naturalnej odporności organizmu, kojąco na gardło i krtań
ekstrakt z pelargonii 0,01 g(wspiera drogi oddechowe)
sok z czarnej porzeczki 0,2 g

Pyrosal kids
1 łyżeczka 5ml syropy zawiera:
wyciąg płynny złożony z kwiatostanu lipy,kwiatu bzu czarnego i korzenia prawoślazu(1:1:0,5)
koncentrat z porzeczki 0,33 g
wyciąg suchy z owoców aceroli 0,04 g
wyciąg płynny z owoców czarnego bzu
sacharoza
woda
Działa napotnie, wspiera prawidłowe funkcjonowanie śluzówki, wspomaga układ odpornościowy.
Prawoślaz działa przeciwbakteryjnie.
Witamina C, bez czarny i lipa wspomagają układ odpornościowy.

Scorbolamid kids zawiera
owoc i kwiat czarnego bzu
owoc dzikiej róży
witamina C
rutozyd

Pneumolan ma taki sam skład jak Pelavo

Actifed
od 7 roku życia i dla osób dorosłych
Zawiera:
Pseudoefedrynę 30 mg
Dekstrometorfan 10 mg
Triprolidyna 1,25 mg

Zmniejsza przekrwienie błony śluzowej, zmniejsza katar i objawy zapalne górnych dróg oddechowych

Rubipect
Kwiat lipy
Korzeń prawoślazu
Cynk
Rozgrzewająco działa poprzez kwiat lipy, korzeń prawoślazu powlekająco.

Cerutin junior w 30 ml czyli 2 łyżkach jakimi jemy zupę ma:
Zagęszczony sok aroniowy 900 mg- pomaga chronić komórki przed wolnymi rodnikami
Wyciąg z owoców czarnej porzeczki 300mg korzystnie wpływa na funkcjonowanie mięśni i stawów
Wyciąg z owoców truskawki 300 mg
Wyciąg z owoców dzikiej róży 90 mg wspomaga system odpornościowy
Wyciąg z owoców czarnego bzu 60 mg korzystny dla prawidłowego funkcjonowania układu oddechowego.
Witamina C 60 mg wspomaga układ odpornościowy
Wyciąg z liści aloesu 30 mg ma właściwości nawilżające
Rutozyd 15 mg czyli rutyna, spowalnia utlenianie witaminy C, uszczelnia naczynia.

Na koniec tabletki musujące

Aspirin C
Jak zwykła aspiryna zawiera kwas acetylosalicylowy 400 mg
Witamina C 240 mg
W formie musującej szybciej się wchłania.

Upsarin C
Kwas acetylosalicylowy 300 mg
Witamina C 200 mg

Polopiryna C
Kwas acetylosalicylowy 500 mg
Witamina C 200 mg

Apap przeziębienie fast
Paracetamol 500 mg
Witamina C 300 mg

Ascorvita 1000mg
Zawiera witaminę C 1000mg, przy stanach mocnego przeziębienia  u dzieci powyżej 12 roku życia i osób dorosłych zalecana maksymalna dawka to 1 tabletka.
Należy stosować doraźnie, bo nawet witamina C nam się może odłożyć.
Wiem, że większość nadmiaru jest usuwana przez nasz organizm, ale nie wszystko, dlatego nie można jej stosować stale.

Gripovita zwykła  to herbatka zawierająca
 hibiskus
 malinę,
 czarny bez,
 czarną porzeczkę.
 Jest jeszcze wersja dla dzieci junior, która zawiera:
malinę
czarny bez
cynk
witaminę c
bioflawonoidy

Choligrip effect
Paracetamol 500 mg
Kofeina 65 mg

Solpadeine
Paracetamol 500 mg ( p/bólowo. p/zapalnie, p/przeziębieniowo)
Kodeina 8 mg( przeciwkaszlowo)
Kofeina 30 mg ( w tym wypadku wspomaga działanie innych składników)

Przy silnych bólach głowy, zębów, nerwobólach, bólach reumatycznych, objawach grypy i przeziębienia, gorączce.

Kodeiny nie należy stosować u dzieci poniżej 12 roku życia z uwagi na ryzyko toksyczności opioidów .
Czas trwania leczenia należy ograniczyć do minimum.

Nie mogę Wam zasugerować, co powinniście kupić, a co nie.
Zależy, czy chcecie, aby coś działało szybko, czy zwracacie uwagę na cenę produktu, czy na to czy jest to lek OTC czy suplement diety.

W ostatnim poście  przeziębieniowym  ( za jakiś czas) napiszę Wam, co ja kupuję i jaka jest różnica cenowa.
Następny post o przeziębieniu będzie o tym, jak sobie radzić z kaszlem i dlaczego syrop do wszystkiego jest do niczego :)

Winko ryżowe - Babcia

Nazwałam tak to winko, bo przepis mam od mojej Babci, która swego czasu robiła je namiętnie i zawsze miała w zanadrzu ostatnią buteleczkę na prezent.
Postanowiłam i ja nastawić, winko choć robi się mętne i jest dosyć słodkie ma specyficzny smak.

Składniki:

3kg cukru

1 kg ryżu

7 l wody

10 dkg drożdzy

10 dkg rodzynek

1/2 łyżki imbiru

1/2 łyżki tymianku

16 ziarenek ziela angielskiego

8 ziarenek pieprzu czarnego

30 goździków

1/2 gałki muszkatałowej

2 cukry waniliowe

sok z 2 cytryn

Wodę z cukrem zagotowujemy i odstawiamy do ostudzenia,troszkę cukru zostawiamy do posypania drożdzy.

Drożdze rozdrabniamy, posypujemy szczyptą cukru i możemy minimalnie polać ciepłą wodą, odstawiamy do wyrośnięcia.

Ryż przesypujemy do szklanego gąsiora na wino

 tak mi urosły drożdze ;)

dorzucamy do ryżu rodzynki

następnie przyprawy

I zalewamy wodą z cukrem, dodajemy drożdze i na koniec wyciskany z 2 cytryn sok.

Zabezpieczamy gazą wylot szklany i odstawiamy na 3 mce w ciepłe, zaciemnione miejsce.

Jesienny spacer w listopadzie

Pogoda w tym roku nas zaskakuje, kiedy oczekujemy zimna mamy ciepło i w ogóle bardzo człowiek sobie nie może przyjąć za pewnik, że będzie tak czy siak.
Korzystając z okazji, że listopad mile mnie zaskoczył piękną polską jesienną pogodą, sprzyjającą spacerom i aktywności na świeżym powietrzu; wybrałam się na spacer i powstała taka sesyjka.

Płaszczyk/kurteczka: H&M

Szpilki: Deichamann

Bluzka: Jaclyn Smith

Spódnica: FW

Torebka: GG